Oleh: Minah, S.Pd.I
MuslimahTimes– Sehat adalah nikmat yang sangat penting bagi setiap manusia. Bila tubuh sehat apapun bisa dilakukan. Namun, nikmat sehat kadangkala tidak benar-benar dipahami sebagai hal yang sangat berharga. Padahal, tanpa sehat, iman tidak maksimal dan keislaman juga tidak akan optimal. Karena itu, penting bagi setiap Muslim memperhatikan kesehatannya.
Bersyukurlah saat kita selalu diberi nikmat sehat oleh Allah karena nikmat yang paling berharga didunia ini selain iman dan Islam adalah nikmat sehat, sebab dengan keadaan tubuh yang sehat, kita bisa menikmati nikmat-nikmat Allah yang lainnya.
Namun, tidak jarang dari kita yang begitu sibuk, bekerja keras demi mendapatkan materi tanpa memperhatikan kesehatannya. Belum lagi ketika sibuk dengan amanah-amanah yang ada, tapi kesehatan yang tidak dijaga, makan yang tidak teratur semantara tubuh diporsir terus menerus, tanpa diisi dengan makanan dan istirahat yang cukup.
Ada dua kenikmatan yang banyak manusia tertipu, yaitu nikmat sehat dan waktu senggang”. (HR. Bukhari no. 6412, dari Ibnu ‘Abbas)
Gunakan dengan baik lima hal sebelum lima yang lain: masa mudamu sebelum engkau tua; sehatmu sebelum engkau sakit; kayamu sebelum engkau jatuh miskin; masa senggangmu sebelum engkau sibuk; hidupmu sebelum engkau mati,” (HR al-Hakim).
Oleh karena itu, penting menjaga kesehatan, karena itu adalah nikmat yang Allah berikan kepada hambanya. Apalagi saat pandemi saat ini, kita harus tetap menjaga kesehatan.
Sudah seharusnya kita bersyukur atas nikmat sehat yang Allah berikan kepada kita. Dengan cara makan yang teratur, dan makan makanan yang halal, istirahat yang cukup, olah raga, serta yang terpenting wujud syukur kita terhadap nikmat yang diberikan Allah dengan tunduk dan taat kepadaNya.
So, bersyukurlah atas nikmat sehat yang Allah berikan kepada kita, dengan begitu kita akan semakin semangat dalam beribadah dan beramal sholeh karena tubuh kita sehat.
